In veel relaties is een iemand vaak wat meer dominant aanwezig als de andere. Dat is helemaal normaal en oke. Als de rol die je aanneemt in de relatie voor jou goed is, verloopt de relatie prima. In een gelijkwaardige relatie kan iedere partner zich af en toen kwetsbaar opstellen, en vergroot dat de verbinding en is het in balans.
Zolang dit voor beide partijen goed is, verloopt de relatie prima.
Als dit verschil groter wordt, of er komt meer macht bij kijken, dan verandert de weegschaal. De relatie zal stoppen als dit voor een van beide partners niet meer goed voelt, de weegschaal te ver naar een kant gaat
Hoe groter dit verschil, hoe meer één persoon kleiner wordt. Als hier patronen van angst en geweld in komen, kan dit erg vernietigend zijn. Vaak niet eens goed zichtbaar voor de omgeving en zeer verwarrend voor de mindere partij. Zeer verwarrend, angstig, een soort van hersenspoelen, dan heet dat tegenwoordig: intiem terreur.
Als je gaat zoeken op intiem terreur, is een omschrijving dat het gaat om een vorm van partnergeweld, waarin controle, macht de overhand hebben. Het gaat om vernederen, kleineren, chanteren en een vorm van continue controle, samen met fysiek en/of sexueel geweld. Ook financieel is er geen zelfstandigheid (meer). De dreiging beïnvloedt de hele dag iemand waardoor de psychische schade, je innerlijke verwondingen, enorm is, terwijl het heel moeilijk aan te tonen is dat dit speelt.
Als je hiermee te maken hebt en je eindelijk zo ver bent dat je ruimte voelt om te gaan, is afstand nemen het allerbeste. Op een of andere manier eruit stappen. Naar politie of familie/vrienden en zorgen dat er geen direct contact meer is, totdat je genoeg afstand hebt om hier mee om te gaan.
Tegenwoordig is er steeds mee bekend over intiem terreur. Hoe moeilijk het is om de vinger erop te leggen. Een voorval op zich lijkt helemaal niet ernstig. Het is de hele context er omheen die het zo ingewikkeld maakt. De mindfuck, het psychische geweld, waardoor je denkt dat je gek aan het worden bent.
Terugkomen bij jezelf. Sterk worden en de ander weer kunnen zien zoals het is, dat is belangrijk. Uitzoeken waar de haakjes bij jou liggen en deze weghalen, zodat hij/zij geen greep meer op je heeft.
