Mijn eigen reis van het donker naar het licht

Vele jaren geleden trouwde ik en kreeg twee kinderen met mijn toenmalige man. Aanvankelijk leek het een goede relatie, maar naarmate de jaren van ons huwelijk verstreken werd me steeds duidelijker dat mijn man narcistische kenmerken had. Door een verhuizing die hij graag wilde, werd ik geïsoleerd van mijn vrienden en mijn vertrouwde (werk)omgeving. De relatie werd steeds stressvoller en eindigde uiteindelijk in een langdurige vechtscheiding. Na dit huwelijk stond ik er  alleen voor. Ik was mijn huis, mijn goede baan, mijn vrienden en mijn geld kwijt. Ik was moegestreden, ik voelde me verwond, ik had een posttraumatisch stress syndroom, was uitgeput en depressief. Maar ik moest verder, samen met mijn twee kleine kinderen. Vanuit het niets, vanuit het donker, moest ik opnieuw beginnen en weer iets opbouwen.

Hier begon mijn zoektocht naar iemand die mij hierbij kon ondersteunen want hoe moest ik dat in godsnaam allemaal alleen doen? Ik was zelf therapeut, maar ik kon mezelf niet helpen, niet genoeg in ieder geval. Het voelde of er een gat in mijn lijf zat waar de energie uit stroomde, ik was mezelf voor een groot deel kwijtgeraakt in de relatie, ik had nog weinig eigenwaarde. Daarnaast voelde ik me zo vernederd en tegelijk schaamde ik me voor alles wat er met me gebeurd was. Waar kon ik dat kwijt? Met wie kon ik daarover praten? Vele vragen hielden me dag en nacht bezig: ‘Wat was mijn aandeel in dit drama geweest? Waarom was het zo gegaan? Waarom reageerde ik zoals ik deed? Waarom heb ik dit überhaupt mee gemaakt? Waar ligt de oorzaak? Welk trauma’s of welke negatieve overtuigingen die hieraan ten grondslag liggen, zitten diep in mij verborgen?’ Het waren allemaal vragen waarop ik antwoorden wilde. Ik bezocht veel mensen; van psychologen, sjamanen, coaches tot collega therapeuten, maar nergens vond ik de steun en hulp die ik zocht. Ik werd er wanhopig van, ik zat totaal vast.

Na jaren van strijd knapte ik wat op en ging werken bij een vrouwenopvang. Hier kwamen vrouwen terecht die te maken hadden gehad met huiselijk geweld. Het was confronterend en tegelijk helpend en helend om met hen te werken. Om anderen te helpen in hun helingsproces. Echter hier kwamen zelden vrouwen zoals ik. Vrouwen die hoog opgeleid waren, een goede baan hadden (gehad) en toch in dezelfde situatie hadden gezeten. Waar waren die vrouwen zoals ik, die ook wilden helen van trauma door misbruik, gewelddadige relaties, narcisme of intiem terreur? Die met zichzelf aan de slag wilden gaan? Ik kwam er achter dat op deze groep vrouwen lang een stigma heeft gezeten, maar gelukkig durven ook zij nu steeds vaker om hulp te vragen.

Ben jij iemand die dit helingspad/ontwikkelingspad wil lopen? Ik denk dat ik jou met mijn eigen ervaring, kennis en wijsheid kan helpen. Niet omdat ik denk dat alle situaties op te lossen zijn, maar wel omdat ik weet dat jij je eigen verwondingen kunt helen en nog sterker kan worden dan je nu al bent!

In mijn eigen praktijk komen veelal mensen die tijdelijk zoekende zijn, die los willen komen, vrij willen zijn, de regie over hun leven weer in handen willen nemen. Als jij resoneert met mijn verhaal en mijn aanpak, neem dan contact met me op. Dit is uiteraard geheel vrijblijvend. We kunnen dan samen kijken waar en hoe ik jou verder kan helpen.